Sport i COVID-19: Niewielu sportowców cierpi na choroby serca po COVID
Sport, jak widzimy teraz, ma formę rozrywki i biznesu. W dzisiejszych czasach sport może pomóc w walce z pandemią, czyli COVID-19, która trwa wystarczająco długo.
Jak pokazuje badanie, sportowcy z COVID mają mniej przypadków zapalnych chorób serca niż populacja ogólna. Badanie dowiodło również, że sport pomaga w produkcji przeciwutleniaczy, które są niezbędne dla mechanizmu obronnego organizmu.
Ponieważ nasz świat wciąż boryka się z powieścią COVID-19; wiele osób martwi się o swoje zdrowie z powodu skutków ubocznych, które mogą wystąpić po pozytywnym wyniku testu na COVID.
Niewielu sportowców rzadziej cierpi na choroby serca po COVID-19
Ponadto wiele osób, które uzyskały wynik pozytywny, wraca do zdrowia w ciągu kilku tygodni. Ale niektórzy ludzie, nawet z łagodną wersją choroby, nadal odczuwają objawy po początkowym wyzdrowieniu.
z kim obecnie spotyka się Michael Strahan?
Wirus (SARS-CoV-2), który powoduje COVID-19, atakuje różne narządy i układy w ciele, w tym układ sercowo-naczyniowy (serce), układ płucny (płuca).
Podobnie, wiele badań jest przeprowadzanych w celu znalezienia rozwiązania, które pozwoli skuteczniej radzić sobie z konsekwencjami Covid-19.
Niewielu sportowców cierpiało na choroby związane z sercem po COVIV-19
JAMA Cardiology przeprowadziła jedno takie badanie, które obejmuje badania ekspertów medycznych reprezentujących NFL, MLB, MLS, NBA, NHL, WNBA i ich odpowiednie stowarzyszenia graczy.
Badanie wykazało bardzo niewiele przypadków zapalnej choroby serca u sportowców, którzy wcześniej testowali COVID dodatni. Zapewniło to bezpieczny powrót graczy na boisko, aby walczyć i wygrywać mistrzostwa.
Muszą przejść program badań przesiewowych kardiologicznych z wcześniejszą infekcją COVID-19, aby sportowcy mogli bezpiecznie wrócić.
5 butów Nike Deadlift, aby trafić na siłownię >>
Studium naukowe
Programy przesiewowe oparte na zaleceniach American College of Cardiology wykrywają ciężkie stany wynikające z wirusa.
Uznaliśmy, że dzielenie się najlepszymi praktykami jest kluczowe, ponieważ wszyscy zmagaliśmy się z tymi samymi rzeczami, powiedział Gary Green, dyrektor medyczny MLB i jeden z wielu autorów badania.
Następnie dodała:
Kiedy zdaliśmy sobie sprawę, że mamy taką liczbę [przypadków], zaczęliśmy rozmawiać z różnymi kardiologami, którzy współpracują z naszymi różnymi ligami i stowarzyszeniami graczy, aby wymyślić wspólny wysiłek.
Dane zebrane od sportowców, którzy uzyskali wynik pozytywny między majem a październikiem zeszłego roku, wykazały, że u sportowców ciężka choroba serca występuje znacznie rzadziej niż w populacji ogólnej.
U pięciu z 789 sportowców (tj. tylko 0,6%) stwierdzono zapalenie mięśnia sercowego lub zapalenie osierdzia. Podobnie ponad 7 procent wszystkich pacjentów zakażonych koronawirusem miało te schorzenia.
Regularne ćwiczenia, kontrole diety i zdrowia
Jak w badaniu opublikowanym w zeszłym roku w Krążenie , czasopismo American Heart Association, pokazuje, że sportowcy mają mniejsze ryzyko wystąpienia powikłań związanych z sercem niż ogół społeczeństwa.
Podobnie może to wynikać z wysiłków, jakie gracze wkładają w utrzymanie zdrowia, aby zawsze być sprawnym i gotowym do rywalizacji. Następuje ich dieta, regularne ćwiczenia, kontrole stanu zdrowia i wiele innych.
Ponieważ sport zajmował się głównie rozrywką lub zarabianiem pieniędzy, ludzie często zapominają, jak skuteczne mogą być maski, aby być zdrowym. Uznając potęgę sportu, 118 państw członkowskich ONZ wezwało wszystkie państwa do uwzględnienia sportu i aktywności fizycznej w swoich planach naprawczych po COVID-19.
Sygnatariusze nie zapomnieli pochwalić wkładu sportu i aktywności fizycznej w promowanie zdrowia.
Oświadczenie brzmi:
Pomimo wielu pilnych priorytetów, sport i aktywność fizyczna pozostają niezbędne dla naszego dobrego samopoczucia w tych trudnych czasach. Przynoszą korzyści zarówno naszemu zdrowiu fizycznemu, jak i psychicznemu oraz pomagają zmniejszyć stres i niepokój.
Koronawirusy i COVID-19 są nadal w większości nieznane, a naukowcy dopiero zaczynają rozumieć, jak dokładnie działają.
Regularne ćwiczenia przyczyniają się do lepszego zdrowia
Aby chronić się przed wirusem, opracowywane są szczepionki. Jednak długoterminowe skutki mogą być nadal widoczne u ludzi. Dlatego, aby zapobiec tym skutkom, sport może pełnić rolę ochronną.
Sport obejmuje aktywność fizyczną, która jest głównie korzystna dla produkcji określonych przeciwutleniaczy. Może mieć działanie ochronne przed kilkoma chorobami i problemami zdrowotnymi, z których kilka jest częścią konsekwencji COVID-19.
Buty Florida Gators: stylowe męskie i damskie trampki >>
Przeciwutleniacze i ich zalety
Zhen Yan i jego koledzy z University of Virginia przeprowadzili jedno badanie dotyczące wpływu ćwiczeń na produkcję określonych przeciwutleniaczy i ich wpływu na zdrowie. Pokazuje, że aktywność fizyczna ma tendencję do zwiększania produkcji antyoksydantów zwanej zewnątrzkomórkową dysmutazą ponadtlenkową (EcSOD).
Ten przeciwutleniacz odgrywałby fundamentalną rolę w mechanizmach obronnych organizmu w kontekście kilku patologii serca i płuc. EcSOD (przeciwutleniacz) może również odgrywać ochronną rolę w przypadku zespołów zapalnych.
Blokując działanie ponadtlenków, te przeciwutleniacze mogą ograniczyć występowanie słynnych burz cytokin. Są źródłem wielu komplikacji związanych z nowym koronawirusem.
Lepsze zrozumienie roli sportu i aktywności fizycznej oraz wytwarzanych przez nie przeciwutleniaczy może pomóc lekarzom z koronawirusem i jego konsekwencjami oraz rehabilitacją pacjentów.
Regularny sport prawdopodobnie wzmocni zdolność organizmu do obrony przed wirusami. Należy pamiętać, że większość osób z COVID-19 szybko wraca do zdrowia.
Ale potencjalnie długotrwałe problemy związane z COVID-19 sprawiają, że jeszcze ważniejsze jest utrzymanie naszego ciała w zdrowiu poprzez uprawianie sportu.
Trudno przewidzieć długoterminowe skutki nowego koronawirusa. Dlatego ważniejsze jest ograniczenie konsekwencji i długofalowych skutków koronawirusa. Tak więc ludzie muszą kłaść nacisk na uprawianie sportu, zachowując dystans społeczny i nosząc maski.
