Zabawa

Czy Gisele Bundchen i Tom Brady oszukują na swojej diecie w te święta?

Gwiazda NFL Tom Brady i jego żona supermodelka Gisele Bundchen mają kariery wymagające zdrowego ciała. Aby zachować swoją sylwetkę, para notorycznie przestrzega sztywnej diety z kilkoma zasadami i ograniczeniami. Ale jak to wpływa na największy dzień jedzenia w roku: Święto Dziękczynienia? Czy Bundchen i Brady oszukują podczas wakacji, czy pozostają oddani swojej diecie?

Z czego składa się dieta Toma Brady'ego i Gisele Bundchen?

Tom Brady i Gisele Bundchen | Matt Winkelmeyer / MG18 / Getty Images dla The Met Museum / Vogue

Cała rodzina Brady-Bundchen, w tym ich dwoje dzieci , jedz całkowicie organiczną, bogatą w warzywa dietę. Allen Campbell, prywatny kucharz, który u nich pracował, meldował Boston.com że 80 procent tego, co jedzą Brady i Bundchen, to warzywa.

Oznacza to również dużo produktów pełnoziarnistych, brązowy ryż, komosę ryżową, proso i fasolę. Pozostałe 20 procent ich diety to chude mięso . Według Campbella gotuje na oleju kokosowym, himalajskiej różowej soli i używa wielu bogatych w składniki odżywcze potraw.

Gwiazda futbolu i jego modelowa żona również przestrzegają kilku ograniczeń żywieniowych: absolutnie żadnego cukru, białej mąki, nabiału, glutaminianu sodu, kawy ani kofeiny. Co zaskakujące, Brady również trzyma się z daleka od psiankowatych, ponieważ nie działają one przeciwzapalnie. Oznacza to brak ziemniaków, pomidorów, papryki, grzybów czy bakłażana.

Zobacz ten post na Instagramie
Moi przyjaciele zawsze pytają mnie, jako Brazylijczyka, jak mam przetrwać zimno w Nowej Anglii. Mam naprawdę przytulny koc @tombrady. Moi przyjaciele zawsze mnie pytają, jak Brazylijka przeżywa zimno w Bostonie. To dlatego, że mam super przytulny koc. @tombrady

Wpis udostępniony przez Gisele Bundchen (@gisele) 10 listopada 2019 o 5:18 czasu PST
Kim jest Kurt Warner żonaty?

Lista potraw, których Brady i Bundchen unikają, jest dość długa. Przestrzeganie takiej diety byłoby wyzwaniem. Nic więc dziwnego, że do pomocy zatrudnili prywatnego szefa kuchni.

Dieta Brady'ego jest nieco surowsza niż reszty rodziny. Na przykład dzieci jedzą owoce, ale Brady raczej ich unika, z wyjątkiem porannego smoothie. Jednak w większości cała rodzina spożywa te same potrawy, aby móc wspólnie zasiąść do posiłku.

Jednym z aspektów jego diety, który Brady bardzo przyjmuje, jest woda. Według Business Insider , codziennie spożywa 2,5 galona wody. Brady opisał swój sposób nawadniania w książce szczegółowo opisującej swoją dietę, którą nazwał TB12.

„Pij co najmniej połowę masy ciała w uncjach wody każdego dnia” - napisał Brady w swojej książce. „To minimum. Idealnie byłoby, gdybyś wypił więcej, a także z dodatkiem elektrolitów ”.

Czy Tom Brady i Gisele Bundchen mogą jeść zwykłe potrawy na Święto Dziękczynienia?

Zobacz ten post na Instagramie
Życzymy powodzenia wszystkim graczom, którzy chcą, aby ich nazwisko pojawiło się podczas draftu @nfl. Pamiętaj, że to maraton, a nie sprint. Praktykuj dobre nawyki, na boisku i poza nim, dzień po dniu, a spełnisz swoje marzenia. To wyjątkowy czas, ale jesteś tylko na linii startu. Prawdziwa praca zaczyna się w przyszłym tygodniu, kiedy kamery się zatrzymują i nikt nie patrzy. Budzisz się każdego dnia, aby zdecydować, kim chcesz się stać! Czy jest to lepsza okazja? Musisz na to zapracować KAŻDEGO DNIA!

Wpis udostępniony przez Tom Brady (@tombrady) w dniu 25 kwietnia 2019 r. o godzinie 17:16 czasu pacyficznego
ile dzieci ma Jennie Finch?

W przypadku kariery w NFL czasami Święto Dziękczynienia oznacza dzień meczu - a nie rodzinne posiłki. Ale w tym roku Patrioci są gra w niedzielę wcześniej. Więc Brady będzie mógł spędzić Święto Dziękczynienia z rodziną.

Ale wiele tradycyjnych posiłków na Święto Dziękczynienia jest poza stołem dla Brady'ego i Bundchen z powodu ich ścisłej diety. Na przykład nie spodziewaj się, że w menu zobaczysz tłuczone ziemniaki lub ciasto. Ta pierwsza to psianka, a druga zwykle zawiera dużo cukru.

Jednak indyk to chude mięso, z którym Brady nie powinien mieć problemu. Inne ulubione - takie jak pieczone warzywa, sałatki, pieczywo pełnoziarniste - również będą w porządku.

W rzeczywistości większość ulubionych elementów Święta Dziękczynienia można przygotować w zdrowy sposób przy odrobinie kreatywnego myślenia. Tylko nie licz na żadne pianki do słodkich ziemniaków.

Czy Tom Brady i Gisele Bundchen oszukują na swojej diecie na Święto Dziękczynienia?

Zobacz ten post na Instagramie
Dziękuję Boże Dziękuję Ci Boże #happythanksgiving

Wpis udostępniony przez Gisele Bundchen (@gisele) w dniu 24 listopada 2016 r. o godzinie 15:37 czasu PST

Campbell nie pracuje już z Brady i Bundchen, więc nie będzie przygotowywał świątecznego posiłku. Ale biorąc pod uwagę, że mają połączone wartość netto z 580 milionów dolarów , z pewnością mogliby wynająć kogoś do ugotowania obiadu z okazji Święta Dziękczynienia, ponieważ jest to tak ważny posiłek.

czy Michael oher ma dziecko?

Mogą jednak również zdecydować, że zrobią to sami. Wygląda na to, że dokładnie to zrobiła rodzina w 2016 roku. Według post w mediach społecznościowych z Bundchen w tym roku para jest bardzo zdolna do samodzielnego gotowania. W rzeczywistości udostępniła zdjęcie Brady'ego z rondem herbatników i napisała, że to „przepis babci na herbatniki”.

Wydaje się, że herbatniki to sugerują para może czasami oszukiwać w Święto Dziękczynienia, ponieważ normalnie biała mąka nie byłaby dozwolona. Kiedy rozmawiał z Brady Zdrowie mężczyzn , przyznał, że kiedyś bardzo surowo podchodził do swojej diety, ale w ciągu ostatnich kilku lat bardzo się odprężył.

„Jeśli mam ochotę na bekon, mam kawałek” - powiedział Brady. “To samo z pizzą. Nigdy nie powinieneś ograniczać tego, czego naprawdę chcesz. Jesteśmy ludźmi na jedno życie ”.

Według posta Bundchena w posiłku uczestniczyła cała rodzina. Na innym zdjęciu pokazano dzieciom pomoc w przygotowywaniu posiłków. Wydawali się zrelaksowani i wyluzowani, i jest prawdopodobne, że rok 2019 może być taki sam.